Receitas – Panqueca de Banana

IMGN WebStudio
3 de nov. de 2015
1 min de leitura

Que tal uma panqueca sem glúten ou lactose para seu café da manhã? É super rápido e prático de fazer, veja só:

Ingredientes:

2 ovos e 1 banana
Opcional: Canela em pó a gosto
Opcional: Essência ou Extrato de baunilha
Opcional: Cacau em pó a gosto.

Modo de Fazer:

Bata os ingredientes no liquidificador ou amasse bem a banana com um garfo em depois misture bem com os ovos. Aqueça levemente uma frigideira antiaderente, deixe em fogo baixo e coloque a “massa” nela formando discos. Vire o disco. Está pronto! 🙂

Super dica da nossa super nutri Catarina Stocco

Posts recentes

Ver tudo

Hipertensão: Saiba como os exercícios físicos podem diminuir riscos.

<p>Você certamente tem algum amigo ou familiar com Hipertensão, a famosa “pressão alta”. A incidência mundial de hipertensos está crescendo de uma forma assustadora. Nos últimos 40 anos os números mai

Diabetes tipo 2: Você sabia que o Brasil é o 5° país do mundo que sofre com a doença?

<p>Sim, nós somos o 5°, e dessa forma, podemos constatar que o diabetes é um importante e crescente problema de saúde pública tornando-se uma epidemia mundial. Além do Brasil, outros países também ap

Entenda mais sobre a sarcopenia e a importância de preveni-la

<p>Para as pessoas que praticam exercícios físicos, perder massa magra pode ser um pesadelo. No entanto, em alguns casos, esse problema pode ultrapassar os limites estéticos e se tornar uma questão de

Ingredientes:

Modo de Fazer:

Comentários