Academia Carpe Diem

<p>A musculação é uma prática comum entre adultos, idosos como também adolescentes, no entanto, esta modalidade ainda apresenta muitas lacunas ao seu respeito. Culturalmente, crianças e adolescentes não são encorajados a aderir a esse sistema de treinamento, principalmente pelos pais, que acreditam que o crescimento natural de seus filhos será interrompido. Nessa faixa etária ocorrem&hellip;</p>

<p>Você certamente tem algum amigo ou familiar com Hipertensão, a famosa “pressão alta”. A incidência mundial de hipertensos está crescendo de uma forma assustadora. Nos últimos 40 anos os números mais que dobraram. Vamos falar sobre Hipertensão e o impacto do exercício físico regular no controle da doença. O que é a hipertensão? A hipertensão&hellip;</p>

<p>Sim, nós somos o 5°, e dessa forma, podemos constatar que o diabetes é um importante e crescente problema de saúde pública tornando-se uma epidemia mundial. Além do Brasil, outros países também apresentam números alarmantes da doença, tais como, China, Índia, Estados Unidos e Paquistão. Cerca de 8% da população brasileira tem diabetes, são 16,8&hellip;</p>